当前位置: 首页 > 知识 > 孕期 > 旧版营养饮食 > 内容

防治妊娠贫血的食疗食谱

2010-09-19 12:54 来源于:无名 菲律宾申博官网注册 加入收藏

本文标签: 无

导读:1、人参粥 人参末(或党参末15克),冰糖少量,粳米100克煮粥常食,治疗贫血有一定作用。 2、牛乳粥 粳米100克煮粥,将熟时加入鲜牛奶约200克,食之。可辅助防治妊娠贫血。 3、菠菜粥 先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后,切碎,放入煮好的粳米粥内食之,防治贫

  1、人参粥

  人参末(或党参末15克),冰糖少量,粳米100克煮粥常食,治疗贫血有一定作用。

  2、牛乳粥

  粳米100克煮粥,将熟时加入鲜牛奶约200克,食之。可辅助防治妊娠贫血。

  3、菠菜粥

  先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后,切碎,放入煮好的粳米粥内食之,防治贫血有一定效果。

  4、甜浆粥

  用鲜豆浆与粳米100克煮粥,熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。

  5、鸡汁粥

  先将母鸡一只煮汤汁,取汤汁适量与粳米100克煮粥食。孕妇常食,可辅助防治贫血症。

  6、香菇红枣

  取水发香菇20克,红枣20枚,鸡肉(或猪瘦肉)150克,加姜末、葱末、细盐、料酒、白糖等,隔水蒸熟,每日1次。常食,可辅助治疗妊娠贫血。

  7、大枣粥

  大枣10枚,粳米100克,煮粥常食,防治妊娠贫血有一定作用。

  8、芝麻粥

  黑芝麻30克,炒熟研末,同粳米100克,煮粥食之。孕妇常食,能辅助治疗妊娠贫血。

  9、枸杞粥

  枸杞子30克,梗米100克,煮粥。孕妇常食,可辅助治疗妊娠贫血。

育儿周刊
更多>>
选择宝宝预产期或宝宝的生日
热门标签
热门阅读
编辑精选
0
网站地图 申博支付宝怎么充值 申博游戏苹果手机能玩吗 沙龙游戏怎么登入
申博太阳网 sunbet 申博下载官网 威尼斯人赌场登入 申博支付宝
皇冠信誉最好的博彩网站皇冠 联众彩票官方网直营网 2000彩斯洛伐克5分彩 金道博彩线上娱乐
菲律宾娱乐平台 申博支付宝怎么充值 申博亚洲官网登入 申博太阳手机登陆
真人视讯游戏登入 申博管理网登入 百家乐微信支付充值 申博电子游戏手机能玩吗
1112997.COM 8WWS.COM 193SUN.COM 919psb.com 314SUN.COM
885jbs.com 67ib.com rq138.com 313sunbet.com 8ZJS.COM
8XMS.COM 883XTD.COM 86XTD.COM 188TGP.COM 77sbsun.com
97jbs.com XSB538.COM 97XTD.COM XSB158.COM 8YWS.COM